10 Km Street Race
Contento con el resultado en estos 10K. Pude mejorar por tres segundos mi marca anterior. Si bien no llegaba en las mejores condiciones de descanso, salí a aguantar el ritmo, alrededor de los 4' el Km. Y así fue.
En el Km 5 tuve un parcial de 3'53" con el que gane un par de segunditos, y después apreté en el último Km (3' 49") Finalizando en 3m49seg.
Los puntos para rescatar fueron; la sensación de poder mantener el ritmo deseado, la confirmación de estar sub 40' en la distancia. No superé las 193 pulsaciones de frecuencia máxima, mejorando el promedio con respecto a carreras anteriores.
Ahora viene otro lindo objetivo, la media de Bs As en Septiembre.
Abajo los números del Garmin.
Street Race 10 Km de corregus en Garmin Connect: Detalles
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