Carrera 10 Km Hospital San Fernando (17)

Sábado 5 De Marzo de 2011

A las ocho horas del sábado ya estaba en la puerta del Hospital San fernando, dispuesto a correr mi primer carrera del 2011. El objetivo era usar esta prueba como test, pensando en los 42 Km de la Pampa del 10 de abril próximo.
La idea era no quemarme de entrada. Saliendo a 4' 05" los primeros kilometros era una buena decisión.
El circuito tenía varias subidas y bajadas, en lo personal, creo que me afectaron mas las súbidas que lo que me pudieron favorecer las bajadas. Con respecto al clima, estaba medio pesado. Puede ser que estos dos factores mas la suma de kilometros del entrenamineto hayan pesado a la hora de analizar mi tiempo, que fue de 41' 48", (55 segundos por arriba de mi mejor tiempo. 40' 53").
Los parciales fueron:

1 Km    4.05
2 Km    4.04
3 Km    4.05
4 Km    4.07
5 Km    4.07
6 Km    4.08
7 Km    4.14
8 Km    4.14
9 Km    4.21
10 Km  4.17
Tiempo Final 41m 48Seg

En el Km 6 me paso factura la subida, y de ahí en más, no pude retomar el ritmo deseado.
Se fue la primera. Ahora a seguir sumando Kms.