Half Marathon New Balance

Esta fue una de mis carreras a la que llegué menos mentalizado.
Habían pasado quince días desde la mañana que amenecí con la Sacroileitis que casi me impedía caminar.
Esta semana había entrenado hasta el miercoles, y luego me dedique a decansar, para llegar lo más recuperado posible.
Mi última mejor marca en media Marathon era de La Pampa 2009 (1hora 37m). Carrera mal recordada ya que despues de ahi contraje Dengue, y tuve que bajarme de la Marathon de Rosario.
Hoy llegué a la Costanera Sur sin demasiadas pretensiones. Iba a ver, durante el paso de los kilometros, como me sentía, y que ritmo me calzaba mejor.
Conte con la grata compañia y gran ayuda del estimado Alejandro "Bracea" Britos, que me acompaño desde casi el Km 2 hasta el final.
los primeros parciales fueron
1 km 4.32
2 km 4.29
3 km 4.34
4 km 4.25
5 km 4.28
La verdad que las sensaciones, hasta aca, eran mejores que las esperadas, pero esto recién arrancaba.
Segui con:
6 km 4.30
7 km 4.36
8 km 4.24
9 km 4.28
10 km  4.34
Pase los 10 Km en 45'. Seguía con muy buenas sensaciones. Había que sostener.
11 km 4.30
12 km 4.23
13 km 4.35
14 km 4.28
15 km 4.28
Apretando un poquito y un poco mas de optimismo. Falta menos !!
16 km 4.25
17 km 4.20
18 km 4.23
19 km 4.19
20 km 4.17
21 km y resto 4.29
Salió la marca
1 Hora 33 minutos 46 segundos
Mi mejor marca en Media Marathon.
Gracias Ale por el aguante en el recorrido !!
Una alegría encontrarme nuevamente con mis compañeros de grupo !!
A veces cuando uno no espera tanto es cuando las cosas mejor salen, tan solo hay que mandarse !!
Hoy fue un día de esos.
GGG